Drążysz BYKu zagadnienie uparcie, ale to dobrze, tak trzeba, aby nie dać się nabrać np. na 300% przyrost masy i siły w ciągu tygodnia, czy miesiąca, jak to już bywało... Sprawa jest jednak skomplikowana, chodzi głównie o to, że skuteczność większości suplementów zależy od wieku stosującego. ALA+biotyna mają wszechstronne dobroczynne działanie, [...]
sam po sobie wiem teraz że siłownia to jest cieżka praca ktora wymaga wielu wyrzeczeń. i można sie spierać ale i tak go podziwiam czy na czysto czy nie ale same sterydy bez treningu i dobrej diety ktora posiada by nic nie dały. pełen szacunek
[...] szalbierstwem a w najlepszym przypadku stratą czasu. Nauka nie wszystko jeszcze potrafi wyjasnić i opisać należycie, a co za tym idzie nielatwo logicznie cokolwiek wytłumaczyć. Obecnie pasjonaci mma, bjj, MT - otwarcie twierdza że tradycyjne style sa do bani, a co wiecej że zawsze byly do bani, a teraz jest rozwój. Tabuny dawnych "pseudo [...]
[...] w przypadku chińskich sztuk walki jest w tym sporo więcej. Poza tym, co opisał wuxia, różnym metodom treningu typu qigong przypisuje się takie efekty. Ale jednym wystarczy pacnięcie, czy dotknięcie dłoni kogoś takiego. Inni chcieliby to głębiej zweryfikować, żeby mieć większą pewność, że nie chodzi o subiektywne wrażenie, że jest to coś, [...]
kuro masz racje ze to forum kulturystyczne, ale widzisz ja dostrzegam tez inny problem, mianowicie wiekszosc z wypowiadajacych sie tu osob, nie wie czym jest ta wlasciwa kulturystyka (dbanie o proporcje itd) oraz tez z kolei jest jeszcze wieksza rzesza ludzi ktorzy wcale nie chca byc kulturystami ale za to zaleca sie im programy kulturystyczne a [...]
[...] Jezeli chodzi o smak to nie jest najgorszy, trzeba się po prostu do niego przyzwyczaić ;-) Na wykończeniu też jest czosnek w tabletkach, w przyszłym tygodniu skończy mi się ostatni blister, zastanawiam się nad kupnem jeszcze jednego opakowania bo w sumie przedwiośnie sie zbliża i zawsze to większa odporność. W szafce czeka grzecznie [...]
[...] bo nigdy nie używałem takich produktów. Skład BTW tego jogurtu jest 4-4-4 i 67 kcal w 100 gramach. Wrócę do domu, to zrobię zdjęcie etykiety. Z tym błonnikiem to rzeczywiście muszę pokombinować, bo z toaletą problem jest. Same warzywa w takiej ilości jak spożywam nie rozwiązują sprawy. Wczoraj buraczki zjadłem, wrzuciłem też trochę [...]
[...] ale przeciez wiekszosc marek dobrze sie sprawdza w tej klasie cenowej. Jesli chodzi o opinie to niestety koneserzy drogich wiatrowek porownuja ja do modeli za 600 zl czy nawet wiecej. Sam bylem bardzo sceptyczny do jej parametrow, ale sprawdzala sie dobrze. Nie bede klamal, ze trafialem w glowke od szpilki z 50m, ale z 20 spokojnie w [...]
[...] 21 23. W Polsce jednodniowy bilet kosztuje 35 zł, dwudniowy karnet – 50 zł. Bilet uprawnia także do wstępu na piątkowe dwie serie treningowe oraz kwalifikacje. Oczywiście wejściówki będzie można nabywać przed zawodami. Kosztują 200 (bilet) i 300 (karnet) koron czeskich. Organizatorzy spodziewają się kilkudziesięciu tysięcy widzów, [...]
[...] na lotnisku w Balicach był w dobrym humorze. - Ostatnie kilkanaście dni było wspaniałych. Dwa złote medale w Predazzo i piękne powitanie w Polsce. Startowałem w MP w Szczyrku i odpoczywałem w domu – mówi Małysz. - Najbliższe zawody PŚ odbędą się w Holmenkollen. Mam piękne wspomnienia związane z tą skocznią. Do końca życia nie [...]
Super Express/GK/28 października 2003 06:18 Skocznia czy pomnik? W Wiśle Malince nastąpi dziś podpisanie przez prezydenta RP Aleksandra Kwaśniewskiego, przedstawicieli władz rządowych, samorządowych oraz sportowych, aktu erekcyjnego budowy w tej miejscowości skoczni narciarskiej K-120. Na starą skocznię prezydent nie pojedzie. Obiekt ten jest [...]
Prezes PZN zapowiada rewolucję w kadrze skoczków Prezes Polskiego Związku Narciarskiego Paweł Włodarczyk zachowuje spokój, pomimo bardzo słabej postawy skoczków narciarskich na początku sezonu. Nie przewiduje zmian w kadrze szkoleniowej. Uważa, że trener Apoloniusz Tajner powinien prowadzić kadrę do igrzysk olimpijskich. "Uważam, że trener [...]
Tajner: Nie wiem, czy nam się uda Trener polskich skoczków Apoloniusz Tajner powiedział "Rzeczpospolitej", że słabsze wyniki Adama Małysza na pewno nie są wynikiem braku siły odbicia. "Po nieudanym konkursie w Hakubie i po gorszych niż się spodziewano miejscach w Sapporo, słyszałem opinie, że Małyszowi brakuje mocy. Moim zdaniem [...]
Tylko ciekawe czym to odmienne zdanie jest wywołane,za co można lubic Najmana?Za to że robi wokół siebie szum?Lubicie go TigerLion i SLU (po poziomie wypowiedzi nie wiem czy to nie ta sama osoba czasem)za osiągi sportowe?Przecież ten człowiek nigdy walki z prawdziwym bokserem nie wygrał,w boksie jest nikim,totalnie nikim..Czy może za to że tak [...]
nerwica i stany zalamania , wiesz co nie lubie chodzic do psychiatrow ani nei chcialem sie dawac faszerowac psychotropami wiec postanowilem ze zaczne walczyc sam z swoja glowa i wmawiac sobie zmiany i przeszlo ale nie ukrywam bylo to bardzo ciezkie , a psychotropow nie chcialem brac ze wzgledu ze duzo znajomych bralo i moze na czas brania wmiare [...]
dzięki Bracie. no napewno nie popuszcze, chce patrzec na to jako na chorobe z ktore można i trzeba wyjsc. wydaje mi sie ze to psychika i ma to wiecej rzeczy wpływ niz sam koks tym bardziej w takiej przeszłosci... mam na mysli np stres czy używki czy tam prywatne sprawy, ktorych nie umiemy jakos ogarnac. koks w pewnym momencie staje sie nie tylko [...]
Kristcz ten worek po ziemniakach czy czym tam mozna tez zastapic pokrowcem po namiocie. Jest do tego idealny. Tylko taki problem ze to musi byc pokrowiec po starym namiocie bo teraz to jakies takie male te namioty a co za tym idzie jakis taki maly pokrowiec. Gruby17
cześć, ja mam takie pytanie odnośnie tych przyżądów (przedewszystkim pierwszego). Moim zdaniem takim czymś można złe nawyki wyrobić. Czy się mylę?? prosze o odpowiedz. (mam zamiar takie cos sobie sprawić) THX. Sogi oczywiście dam "...Pain and glory..."
[...] kopania Mianowicie widze to tak : mamy pręt na nim ruchomy zaczep w którym siedzi packa do kopania ( kupiona w sklepie , lub samoróba ) packe można przekręcać na boki i ćwiczyć wszystkie rodzaje kopnięć niewiem czy to wyjdzie ale spróbuje mam wakacje to sie pobawie jak coś zapodam fotki co myślicie będzie cos z tego [...]